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叶姓出自芈姓，是楚国贵族的后代。春秋时期，楚庄王的孙子沈尹戌在与吴国作战时战死，因此，楚昭王封他的儿子沈诸梁在叶，史称叶公。叶公在叶的时候，勤政爱民，公元前四百八十一年，楚国白公胜政变，劫持楚惠王，叶公率兵攻入楚都，平定了叛乱。后来叶国被灭，叶国子孙就用国名作为自己的姓氏，从此姓叶。叶姓还有一个来源，是出自南蛮部落。南蛮有一个叶调国，有人来中原定居，就用叶作为自己的姓氏，三国时吴国都尉叶雄，就是叶调国子民的后代。

叶姓开始主要在发源地河南发展，从叶氏族谱可以看到，从始祖诸梁到十四世叶淑和，一直住在楚国，十四世叶淑和，后来任秦国的长沙太守，到二十世叶崇时，任西汉颍川太守。五十五世叶琚，开始到钱塘安家，叶氏发展到了浙江。五十七世的时候，叶游一支迁居福建，叶俭一支迁居浙江，叶愿留在河南。七十九世叶纲，搬家到了江苏，叶姓更是发展到了福建、广东。清朝康熙年间，叶姓开始进入台湾。

叶姓的主要聚居地有：汴梁，梅州，长乐，陆丰，潮州，惠州，丹阳，颍川，南阳，钱塘，建宁，新安，湖州，苏州，开封，固始，漳州等。